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內容簡介: 博客來網路書店 本書的主要特點是先生細講的內功心法。內功即意功，心法即意念。內功心法就是練博客來網路書局拳時用的意念之法。王宗岳說：「勢勢存心揆用意，得來不覺費工夫。」太極拳的每個動作都有意念在其中，所以平時走架時要注意意念，處處用意不用力。現在多數人練太極拳懂得了不用力，但不足之處是失去了意念，沒有意念也就不成為太極拳了。

書中，王培生先生詳細、具體地告訴習者，在舉手投足的行功過程中如何用意念。只要認真按照先生指點的用意方法去修煉，定會在健身和防身兩方面，收到立竿見影的效果。

張耀忠（丹誠），山西陽泉人，1925年生。自幼學習家傳武功與遵功。后拜著名武術家王培生先生為師，專修武當內家拳、械和乾坤戊己功。

着有《太極拳古典經論集注》、太極玄門劍》、《周天太極拳》、八卦散手掌》、《精功十三式太極拳》（十三丹法）、《昊氏太極拳簡化練法》、《太極十三刀》、《吳氏太極劍》及《氣功穴位指南》、《中華武醫穴位治病圖解》、《博客來書店王培生教范八卦散手掌》（合編）等書。

田家武術段位八段。曾任北京軍事體育總校副校長、東方武學館和培生武學館教練、湖北鄂州元極武德館總教練。現為北京市武術協會委員、武當武術聯合會顧問。張林，1955年生，北京市人。中國普天信恩產業集團公司政工師。自幼接受家傳太極拳，現業余從事太極拳教學工作並編撰太極拳著作。

博客來

• 作者： 張耀忠
• 出版社：山西科學技術出版社
• 出版日期：2013/06/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

EXID Hani最新《InStyle》寫真　清新夏日淑女

近日，女團EXID成員Hani公開了一組為明星時尚雜誌《InStyle》拍攝的寫真，盡顯清純魅力。

Hani在電視節目裡總是一副大大咧咧的可愛模樣，這次在寫真裡則展現出了清純靜美的一面。

EXID將於6月1日發佈首張正規專輯《STREET》。

吳秀靜/文

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/exid-hani最新-instyle-寫真-清新夏日淑女-023300326.html

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