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內容簡介: 博客來網路書局博客來 本書主要介紹了如何使用梅森罐進行保鮮，且可以隨身攜帶的餐飲食譜。分為早餐、色拉、午餐好料理、點心與蘸料四個部分。其中好穿插了各種色拉醬料的制作方法，共50種餐點。其中早餐8種，色拉2博客來網路書店8種，午餐23種蘸料6種，色拉醬料10種。

朱麗亞在家庭長大，強調意大利食品，教她用新鮮的食材，喜歡烹飪。開始她的第一份工作作為一個律師的時候，她意識到她需要重新審視自己的工作午餐，開始制造玻璃瓶色拉作為一種飲食方式更好。她住在華盛頓特區。

博客來書店

• 作者： （美）茱莉亞·梅拉貝拉
• 出版社：遼寧科學技術出版社
• 出版日期：2016/07/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

台北市立大學畢典 民族舞蹈演出驚艷

今天(6月4日)是台北市立大學的畢業典禮，典禮上學生用擅長的體育項目，結合創新舞蹈和表演特色，展現多元發展的特色，也有許多優秀的畢業生，例如，2016年全大運鉛球第一名的林祐霆同學，現在已經是國家級選手了，成績優異，期許自己在2017年世大運上為國爭光。

用民族舞蹈，配合彩帶，柔軟的肢體動作，彷彿是行雲流水一般，讓人看得目不轉睛，好戲還在後頭，特技舞蹈，結合競技啦啦隊，創新表演，現場驚呼不斷。

穿著白衣黑褲，打的不是太極拳，而是用體育項目中的太極動作配合音樂，用體表的方式呈現，科系特色，台北市立大學天母校區，就是過去的北體，近年來努力轉型，體育科系培養人才之外，畢業生發展更是越來越多元。

中國語文學系畢業生楊欣綺：「就是學校有很多社團可以讓你選擇，然後我選擇學生會，然後當公關部長，就是有服務同學。」

全盲畢業生莊詠安：「從小開始就喜歡跟人聊天講話，跟人相處的過程其實是一件很開心的事情，課輔這個工作其實可以看到很多人，一些說話的行為。」

有優秀傑出的體育專長選手，持續鍛鍊努力為國爭光，2016年全大運鉛球第一名的林祐霆同學，也是畢業生，目標放眼2017年世大運。

國家級選手畢業生林祐霆：「就是一直堅持，要一直努力練下去，因為上天給這個天賦，我就一定要好好把握。」

信誓旦旦，要為國爭光，畢業生們抱持希望，即將展翅高飛。（民視新聞李依庭、游博智台北報導）

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台北市立大學畢典-民族舞蹈演出驚艷-063010419.html

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