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網友推薦儒學嬗變與魏晉文風建構省荷包

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內容簡介: 博客來網路書局 孫寶著的《儒學嬗變與魏晉文風建構》揭示了魏晉文學改變兩漢以來一直作為儒學附庸的屈從地位，進而走向與儒學並峙、互融的歷史進程。其首先弄清了魏晉文學與儒學發生關聯的條件及表現，然后分上、中、下三編各有側重博客來的進行闡述。

本書上編集中探討魏晉王室的興儒舉措及對士風的督導作用，中編集中探討魏晉文士的儒學思想及創作中的儒學意蘊，下編則主要從儒家文藝批評思想中汲取若干命題，考察其在魏晉時代演化及對文壇的影響。

全文骨架堅實，敘述眉目清晰，尤其中編對於個體作家的儒家思想及文風特色的解析實為全書寫作的基礎，其詳盡分析了21位魏晉作家的儒學思想構成和文風樣貌，在此基礎上對魏晉儒學環境、興儒舉措、私學發展、儒家文藝批評理論等對士格、士風、文風的建構作用，進行了宏觀又客觀的博客來網路書店敘述。

孫寶，1980年生，山東淄博人。2008年博士畢業於浙江大學人文學院，2011年至2013年於山東大學文學與新聞傳播學院從事博士后研究工作，並按期出站。自2008年至今，在西華師范大學文學院從事中國古代文學教學與科研工作，現為該院副教授。已發表學術論文30余篇，整理點校古籍2部。

博客來書店

• 作者： 孫寶
• 出版社：人民文學出版社
• 出版日期：2014/08/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

2多3少抗流感 譚敦慈分享無毒養生

俠醫林杰樑遺孀、林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈昨天在聯合報舉辦的「二○一六台北健康博覽會」中指出，世界上沒有神奇食物，或單一種食物吃了就會健康；她建議民眾多吃五色蔬果、多喝水、少鹽、少糖，並少吃加工食品，就可增加抵抗力抗流感。此外，飲食之餘也要注重環保，包括清洗蔬菜的廢水再利用、少喝瓶裝水、不用免洗竹筷等，保健康又愛地球。

譚敦慈昨天指導民眾如何過無毒生活，並帶來一段健康操，現場民眾爆滿座無虛席，還有許多「鐵粉」婆婆媽媽願意站著聽講，不斷低頭做筆記。聯合報健康事業部營運長洪淑惠表示，林杰樑是媒體的食安老師，譚敦慈就是師母，願意為國家食安政策提出建言，也願意下鄉在小操場上推廣食安，是全民食安守門人。

譚敦慈表示，她常被問及「最毒的東西是什麼？」其實食物只要清洗乾淨並適當烹調就能夠吃，且均衡攝取五色蔬果、魚、肉、豆、蛋類，就能維持健康、對抗流感。她也說，有些民眾聽到吃某種食物不錯，天天照三餐吃，例如曾有糖尿病患為了減重，天天吞大番茄，結果昏倒送急診。

「要吃的是食物，不是食品。」譚敦慈強調，食品有許多添加物，會造成身體負擔，建議民眾多選購當季盛產的蔬果；若擔心農藥殘留，只要清洗後再用流動的水放流十二分鐘，就能溶解大部分農藥。她不忘提醒，在枯水期時應另準備小水盆裝廢水，拿去澆花，愛惜水資源。

國內近年經歷一連串食安風暴，譚敦慈建議民眾多喝水來排泄有毒物質。她說，有研究指出，每人每天排尿七次，就能排出塑化劑，但喝水量應按每人需求而定，若坐辦公室卻天天喝三公升的水，就要小心水中毒。她認為，應破除「山泉水比自來水好」的迷思，且最好喝白開水取代含糖飲料。

譚敦慈表示，國人愛吃油炸食物，但高溫烹調會產生有毒物質，應盡量少吃。若真的要吃，油炸或火烤時間不要太久，顏色越淡越好，例如烤土司微微烤就好，就可避免吃進很多有毒物質。

>「二○一六台北健康博覽會」在台北世貿一館舉行，今天中午十二時卅分將邀請整形名醫林靜芸主講「愈活愈年輕」，免費入場，歡迎參加。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/2多3少抗流感-譚敦慈分享無毒養生-191500480.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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