博客來評價

推薦介紹三維圖解︰普拉提減壓書血拼有理

旅遊休閒我都看推薦介紹三維圖解︰普拉提減壓書血拼有理

推薦介紹三維圖解︰普拉提減壓書血拼有理 ，內容精彩、愛不釋手!

它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，

推薦介紹三維圖解︰普拉提減壓書血拼有理全書大概內容 ...

推薦介紹三維圖解︰普拉提減壓書血拼有理曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

是我最近覺得不錯的一本好書，看了1分鐘時我已經被深深吸引！

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

看的時候令我深陷其中、欲罷不能，看完還讓我回味無窮、超想收書!

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 普拉提是由德國的約瑟夫?普拉提創立的，現已經成為大眾強身健體的一種健身運動。西方人一向注重身體肌肉和生理機能的訓練，例如腰、腹、背、胸、臀等部位的訓練，而東方人著重呼吸和心靈集中的訓練，如瑜珈和太極。普拉提吸取了東西方文化，兼容了生理與心理的相關研究成果。
博客來網路書局
《三維圖解:普拉提減壓書》是由著名的普拉提教練執筆，對普拉提訓練做了一個整體介紹，從初級到高級，層層都給予了指導。還有詳細解剖插圖為讀者講解肌肉力學以及自己的身體如何能夠安全地訓練，指導你一步一步聯系。

《三維圖解:普拉提減壓書》還介紹一些普拉提術語和肌肉功能。訓練分為三部分︰初級、中級、高級。每部分都有示範訓練，讀者可以選擇適合自己的普拉提訓練。

博客來網路書店博客來書店博客來

• 作者： （美）埃爾斯沃斯
• 出版社：東方出版社
• 出版日期：2013/05/01
• 語言：簡體中文

推薦介紹三維圖解︰普拉提減壓書血拼有理

推薦介紹三維圖解︰普拉提減壓書血拼有理推薦，推薦介紹三維圖解︰普拉提減壓書血拼有理討論，推薦介紹三維圖解︰普拉提減壓書血拼有理比較評比，推薦介紹三維圖解︰普拉提減壓書血拼有理開箱文，推薦介紹三維圖解︰普拉提減壓書血拼有理部落客
推薦介紹三維圖解︰普拉提減壓書血拼有理那裡買，推薦介紹三維圖解︰普拉提減壓書血拼有理價格，推薦介紹三維圖解︰普拉提減壓書血拼有理特賣會，推薦介紹三維圖解︰普拉提減壓書血拼有理評比，推薦介紹三維圖解︰普拉提減壓書血拼有理部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

EXO成員XIUMIN傷勢穩定 能否參加「金唱片」成未知

1月21日，SM娛樂負責人透露，男團EXO成員XIUMIN傷勢穩定，但能否出席明日（1月21日）的「第30屆韓國金唱片大賞（Golden Disk Awards）」尚不得而知。

該負責人表示：「XIUMIN在受傷之後及時送往醫院進行治療，目前傷勢穩定正在休息。我們正在與有關方面協調XIUMIN的工作行程，希望他能有充足的時間快速康復。但對於是否參加明日的金唱片大賞還需要看本人傷勢恢復情況再做定論。」

昨日（1月20日），參加錄製MBC春節特別節目《2016偶像明星田徑· 摔跤· 五人足球· 射箭選手圈大會》的XIUMIN在參加五人制足球賽時受傷。據現場工作人員回憶，XIUMIN在對方進攻時左膝受傷。經過醫院的縝密診斷，傷口並無大礙，僅對某些部分打上石膏固定。

另外，「第30屆韓國金唱片大賞」將於20日和21日分為數位音源和唱片兩個領域在首爾慶熙大學舉行。 （責編：周鈺涵）<全星網>

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/exo成員xiumin傷勢穩定-能否參加-金唱片-成未知-062000476.html

推薦介紹三維圖解︰普拉提減壓書血拼有理